Mezi muži a ženami je mnoho rozdílů – myslím, že nikoho není třeba přesvědčovat o opaku! Nyní se lékaři zaměřili na rozdíly mezi … mužským a ženským mozkem.
Neurochirurgové z Loughborough University pod vedením profesora Jima Horna odhalili, že nedostatek spánku působí na muže a ženy odlišně.
Výzkum nelže.
Souvislost mezi nedostatkem spánku a funkcí mozku je mnohem důležitější u žen než u mužů. Ostatně existují i důkazy z každodenního života – zatímco on po hádce tvrdě spí, ona nemůže dlouho usnout, protože celou situaci analyzuje.
A to je jádro problému – ženský mozek pracuje příliš mnoho.
Podle profesora Horna je ženský mozek zaměřen na řešení několika problémů najednou – to má ale také své výhody a nevýhody… žena chodí do práce, stará se o domácnost a řeší 3 další problémy najednou – proto potřebuje spát déle než muž.
Osm hodin spánku je pro každou ženu naprosto nezbytné ! Ženský mozek pracuje v takzvaném „bdělém režimu“ a může pracovat nepřetržitě, proto se vyplatí na chvíli „vypnout“ a pořádně si odpočinout nebo se vyspat.
Podle profesora by každá žena měla jít spát před půlnocí, spát 8 hodin a… pochopit, že si to zaslouží, protože její mozek je zaměstnán několika činnostmi najednou.
Všechny ženy! Sdílejte tento článek se svými partnery a…. jděte spát🙂 !
Sdílejte tento článek i na Facebooku.
Nezapomeňte dát LIKE naší stránce na Facebooku, abyste každý den viděli nové články.