Každý ji zná jako bylinu a její použití jako léčivé rostliny je ještě méně obvyklé.
Je základní přísadou do dýňové omáčky nebo nakládaných okurek, ale dokáže toho mnohem víc.
Ano, je to kopr.
Všestranné koření a bylinka, která by vyžadovala mnohem více pozornosti.
Pojďme se podívat, co všechno dokáže:
Antioxidant:
Díky vysokému obsahu vitaminu C je vynikajícím antioxidantem, který bojuje proti poškození buněk volnými radikály. Obsahuje také vitamin E, vitaminy skupiny B, železo, vápník, hořčík, zinek a měď.
Má antibakteriální účinky:
Může zabránit růstu patogenních bakterií v těle. V případě zánětu dásní jsou velmi účinné i na hleny a kašel.
Příprava koprového čaje :
Svaříme 2 čajové lžičky sušeného kopru nebo listů se 3 dl vody. Odstavíme na alespoň 10 minut.
Doporučuje se žvýkat semínka kopru, aby se na jazyku neusazovaly bakterie.
Působí jako vasodilatátor
Kopr obsahuje sloučeninu zvanou apiol, která působí na parasympatický nervový systém a způsobuje rozšíření cév. Díky tomu léčí erektilní dysfunkci.
Zároveň snižuje krevní tlak, a tím i zátěž srdce, a zlepšuje tak průtok krve srdečním svalem.
Dokáže vyplavit ledvinový písek, který se již v ledvinách nachází, pokud se konzumuje jako lék po dobu nejméně dvou týdnů.
Snižuje hladinu cukru v krvi
Vanad obsažený v kopru napomáhá metabolismu sacharidů, protože působí na inzulín, a také snižuje produkci cholesterolu v játrech.
Při potížích s močovými cestami
Nejčastější příčinou infekcí močových cest je bakterie E.coli, pro kterou je kopr vynikajícím protivníkem. Pokud trpíte takovým onemocněním, doporučuje se připravit si odvar ze semen kopru a přidat ho do vody na koupel. (30 g semen kopru se vaří 15 minut v 1 litru vody.
Výborné!
Sdílejte tento článek a sdílejte ho na Facebooku.
Nezapomeňte dát LIKE naší stránce na Facebooku, abyste každý den viděli nové články.