Přeskočit na obsah
Accueil » Karbanátky na plechu jsou zdravější, chutnější a bez smažení recept

Karbanátky na plechu jsou zdravější, chutnější a bez smažení recept

    Ingredience

    • 1 kg mletého masa
    • 200 g staršího chleba bez kůrky
    • 200 ml mléka
    • 2 vejce – rozmíchané
    • 1 velkou cibulku
    • 300-400 g mrkve
    • 2
    • 5 lžičky soli (případně dle chuti)
    • Pepř
    • Mast nebo olej na vymazání formy
    • vejce

    Karbanátky na plechu jsou zdravější, chutnější a bez smažení recept

    Postup přípravy

    1. Mrkev očistíme a nastrouháme.
    2. Chleba nakrájíme na kousky, nebo natrháme a zalijeme mlékem.
    3. Rozmícháme na kaši, případně umeleme v mlýnku na maso.
    4. Cibulku nakrájíme nadrobno a na troše oleje orestujeme dozlatova, přidáme i mrkev a spolu krátce restujeme.
    5. Potom všechny přísady (i chleba, který jsme si trochu vymačkali z mléka), smícháme s mletým masem (cibulovo-mrkvovou směs necháme chvíli vychladnout a až potom vmícháme do masa).
    6. Utřeme jednotnou směs, kterou dochutíme solí a pepřem.
    7. Ze směsi tvarujeme jednotlivé karbanátky, které pokládáme na plech a uprostřed vyformujeme otvor.
    8. Do každého otvoru rozbijeme jedno vejce a přidáme i trochu soli a pepře.
    9. Vložíme do trouby vyhřáté na 180-190 stupňů a pečeme asi 40-45 minut.
    10. Posledních 10 minut před koncem pečení zvýšíme teplotu na 220 stupňů a necháme zapéct dozlatova.