Přeskočit na obsah
Accueil » Dokončil POKLAD mezi babiččinými recepty: Pro nespavost a proti stresu stačí udělat toto

Dokončil POKLAD mezi babiččinými recepty: Pro nespavost a proti stresu stačí udělat toto

    Stává se také, že si určitá místa a události spojíte s určitou vůní, a když ji po nějaké době, třeba i po dlouhé době, znovu ucítíte, vybaví se vám vzpomínka na daný okamžik a místo.

    Může to být například vůně kadidla v kostele na dávné dovolené, parfém ženy nebo muže, který významně vstoupil do vašeho života, nebo zvláštní vůně starých knih v antikvariátu či knihovně.

    Možná byste ani nepoznali, že vůně bobkového listu má také svou léčivou sílu, protože jsme zvyklí vnímat ho jen jako koření.

    Hotový POKLAD medzi babičkinmi receptami: Na nespavosť a proti stresu stačí urobiť toto - Recepty od babky
    Téměř zázračné účinky bobkového listu potvrdila i moderní věda a používaly je už naše babičky.

    Jeho historie a používání však sahá až do starého Řecka a Římanů.

    Účinky: V době, kdy byl bobkový list používán, se v něm objevují různé účinky, např:
    protizánětlivé
    zmírňuje bolest
    pomáhá proti epileptickým stavům
    usnadňuje dýchání
    navozuje pocit klidu a uvolnění.
    Bobkový list má však i další příznivé účinky na lidské zdraví, pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi, snižuje krevní tlak, a pokud trpíte nespavostí, pomůže i s ní.

    Stačí postupovat podle těchto jednoduchých kroků:

    Sušené listy vložte do sklenice a zapalte je.
    Z listů se brzy uvolní příjemná vůně, která vám pomůže relaxovat, odplaví stres a přinese uvolnění svalů.
    Vždy však buďte opatrní, protože nechcete, aby se vaše relaxační půlhodinka změnila v noční můru. Odstraňte z okolí misky všechny potenciálně hořlavé předměty a dávejte pozor, abyste neusnuli.
    Máme hotovo.

    Nezapomeňte dát LIKE naší stránce na Facebooku, pokud chcete každý den vidět nové články.